Wellness pomocí bubnování: Propadněte rytmu
I. Úvod do bubnování jako wellness aktivity Bubnování je starodávná praxe, která se v posledních letech stala stále populárnější nejen...
I. Úvod do bubnování jako wellness aktivity Bubnování je starodávná praxe, která se v posledních letech stala stále populárnější nejen...
Tai Chi, známý také jako Tai Chi Chuan, je starobylé čínské umění pohybu, které kombinuje prvky meditace, bojových umění a...
Vítejte na našem blogu, kde se budeme věnovat tématu "Relaxace a Sebepéče prostřednictvím Jógy". Jógová praxe není pouze fyzickým cvičením,...
I. Úvod V dnešním tempu života, kdy se každý den setkáváme s náročnými pracovními povinnostmi a stresujícími situacemi, je péče...